Терапевтическая медитация "Зоны ответственности"

Каждому из нас знакомо, когда происходит вторжение в личное пространство.

Например:
- при общении человек слишком близко подходит к вам;
- просматривают ваш телефонов;
- без спроса и разрешения человек трогает вас;
- опаздывают или отменяют встречу, когда вам скорректировать график уже сложно;
- человек игнорирует ваше право на хочу и не хочу;
- дают вам непрошенные советы, а также оценку выборов и действий;
- оскорбляют, а также при вежливой речи используют пренебрежительный или язвительный тон;
- вам поступают бестактные вопросы.

При этом, вы и сами можете стать тем человеком, что вольно или невольно вероломно вторгается в чужое поле.

Учёт личных границ, как своих, так и чужих, - путь к психологически здоровому самоощущению и взаимоотношениям.