Психологические продукты в записи

Терапевтическая медитация "Образ моего здоровья"

Помогает настроить организм работать как единую слаженную систему, направленную на здоровье и долгую, энергичную жизнь.

Терапевтическая медитация "Зоны ответственности"

Помогает осознать ценность своих и чужих личных границ, найти внутри себя ресурс для их обозначения и защиты.

Терапевтическая медитация "Проживание горя и потери"

Помогает проживанию чувств и прохождению нормального горя, а также помогает отпустить прошлое и начать жить в настоящем.

Цикл терапевтических медитаций "Исцеление"

Помогает продвинуться к принятию себя, своей истории и своих родителей. Способствует формированию отношения к себе с позиции любящего родителя. Восстанавливает самоценность и ощущение "со мной всё хорошо изначально".

Медитация "Любовь"

Помогает привлечь любовь в свою жизнь, почувствовать любовь внутри себя, восстановить базовое ощущение себя любимым, раскрыть потенциал любви внутри себя, наполнить свою жизнь любовью.

Записи вебинаров "Гармония Сердец"

Авторский тренинг о том, как чувствовать себя счастливым в отношениях, не потеряв себя. Ведь только сохраняя свою целостность личности, и при этом находясь в паре, отношения могут быть здоровыми.

Цикл сеансов релаксации и медитаций «Здоровое самоощущение»

Направлен на восстановление самоценности и усиление внутреннего ощущения «Со мной всё хорошо изначально». Аудиоформат. Включает в себя 6 сеансов релаксации (терапевтичный вариант) и 6 медитаций (вариант для быстрого восстановления).

Релакс-тренинг «На пути к женственности»

Направлен на раскрытие женственности. Включает в себя 5 сеансов релаксации в аудио и 6 психотехник в видео.

Цикл медитаций «Энергия жизни»

Направлен на восполнение внутренних ресурсов. Аудиоформат. Включает в себя 6 сеансов медитации.

Цикл сеансов релаксации "Антистресс"

Расширенная версия одноименного цикла медитаций, в которой кроме терапевтической визуализации и трансовой музыки добавлены техники из телесно-ориентированной психотерапии. Это позволяет влиять не только на психоэмоциональный фон, но и на психофизиологическое здоровье в целом

Цикл медитаций "Антистресс"

Направлен на "перепрошивку" мышления и снижение количества стрессоров в вашем восприятии. Такая стрессоустойчивость позволяет быть автором своей жизни, а не марионеткой в руках обстоятельств или других людей.

Терапевтические медитации "Открыться радости"

Направлены на получение доступа к внутренним ресурсам и помогают найти радость в каждом жизненном этапе

Цикл медитаций «Принятие жизни»

Направлен на создание внутренней готовности принять свою жизнь такой какая она есть

Цикл медитаций "Желания"

Помогает "услышать" свои истинные желания. Активировать ресурсы на их реализацию. И запрогромировать себя на исполнение желаемого.

Сеанс релаксации «Полёт стрелы»

Направлен на достижение поставленной цели. Аудиоформат.

Сеанс релаксации «Озеро обновления»

Направлен на восстановление жизненных сил, особенно в кризисные периоды.

Сеанс релаксации «Река жизни»

Направлен на избавление от обид при расставании в отношениях.